Резина для тренувань набір із 3 шт PowerPlay 4115

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі.

Опис:

• Резина для тренувань PowerPlay 4115 комплект широко використовується для фітнес тренувань, під час занять пілатесом та йогою.
• За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди.
• Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
• Підходить для занять вдома для щоденних тренувань і сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укіпленню і відновленню всіх груп м'язів.
• Використовуючи резину для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому.
• Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму.
• Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує
• Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на два числа, нанесені на петлю.
• Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см.
• Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.

Гумові петлі від компанії PowerPlay крім пауерліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для:

• Тренувань на швидкість і спритність
• Cтрибкових тренуваннях
• Розвитку підривної сили і швидкості
• Аеробіки
• Розтяжки
• Розминки
• Армреслінгу
• Оволодіння нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях)